Serat kasar dalam kolang-kaling ini tidak larut dalam air, sehingga bisa mengatasi penyakit sembelit. 2. Mencegah Osteoporosis. Kolang-kaling bagus dikonsumsi orang yang sudah lanjut usia. Karena kolang-kaling memiliki kandungan 91 kalsium dan 243 fosfor per 100 gram. Kandungan tersebut bisa menguatkan masa tulang agar tidak mudah keropos. 3. Adalah dr. Zaidul Akbar penggagas ramuan herbal yang mengikuti anjuran yang diajarkan Rasulullah, ia membagikan resep ramuan herbal pelumas tulang cuma 4 bahan yang di unggahan Instagram pribadi miliknya. Berikut resep ramuan Herbal Pelumas Tulang: Bahan: 1. Wedang Jahe 2. Kolang kaling 3. Rumput laut kering 4. Gula aren Baca Juga: Kandungan Susu dan Manfaat Susu untuk Tubuh. 5. Mencegah Dehidrasi. Dengan kandungan air sekitar 94%, dari manfaat kolang kaling membantu memenuhi asupan cairan tubuh dan mencegah dehidrasi. Selain manfaat-manfaat tersebut, manfaat kolang kaling juga dipercaya untuk meningkatkan kesehatan tulang, menurunkan berat badan, dan menjaga KHASIAT KOLANG KALING UNTUK KESEHATAN YANG HARUS KAMU KETAHUIKOLANG KALING EFFECTS FOR HEALTHHaving the scientific name Arenga pinnata, this fruit gives a fr Tuang air secukupnya dan rebus air hingga mendidih. Tambahkan daging buah kolang-kaling yang sudah direndam dengan air beras ke dalam panci berisikan air mendidih. Rebus daging buah kolang-kaling selama 15 menit. Angkat dan tiriskan kolang kaling. 3. Rebus kolang-kaling dari air dingin sampai empuk. 1. Melembapkan Kulit. Salah satu fungsi kolagen adalah menjaga kelembapan kulit. Itulah sebabnya mengapa kandungan kolagen banyak ditemukan pada produk skin care, terutama pada krim wajah maupun hand and body lotion. Kulit yang kering akan terasa kasar dan bisa berkembang menjadi iritasi jika dibiarkan begitu saja. HVojU.

manfaat kolang kaling untuk tulang